【我還沒準備說再見：突然失去摯愛後，你可以這樣療癒自己】

原文作者：Brook Noel, Pamela D. Blair, Ph.D.
譯者：馬勵
出版社：橡樹林

在人生最幽暗的時刻，痛苦與折磨不可避免，
但生者依然可以記著逝者的美好，擁抱彼此珍貴的回憶，
走出哀慟深淵，好好活下去

一切發生得那麼突然，我們毫無準備，卻被迫非接受不可，
而世界依然若無其事的運轉，這，太不公平了！

面對心愛的人驟逝，悲傷無助之餘，我們還可以有其他選擇嗎？
儘管我們都知道生離死別是人生必經的過程，卻很少人對死亡作好真正的準備，
更別提面對摯愛驟逝的打擊了。
這些遽變令人措手不及，而我們所受的教育卻很少告訴我們，
當面臨這樣的狀況時，可以向誰求助？除了無盡的悲傷之外，我們還會有什麼樣的情緒轉折？
喪禮過後，我們該如何自我療癒，面對未來的人生？在我們的餘生中，還有可能重拾快樂嗎？

本書兩位作者都曾經歷過喪親的痛楚，
她們在這段悲不可抑的漫漫長路上摸索，試圖尋找活下去的勇氣及力量。
而今，她們以過來人的經驗，帶著同理心與悲憫心，
對哀痛逾恆的喪親者伸出援手，扶持他們走過這段人生黑暗期。

本書詳細介紹
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